职场东谈主酒局外交多？养肝护肝攻略！内珍惜生茶！

平淡职责节律快压力大，

放工或节沐日约上酒搭子沿途喝削弱

工夫潜入，喝的次数多了

咱们身体里的肝脏超负荷了

就会激发各式不适‼️

1、戒酒限酒

2、饮食＋畅通

3、按时查抄

4、多喝养生茶

肝不好，日常不错多喝一些养肝护肝的养生茶-【菊葛泽颜茶】

菊葛泽颜茶别名“菊花决明子茶”

食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、东谈主参、桂花

决明子清肝明目；菊花散风清热，清肝明目去怒气；金银花降怒气，废除 DU 素；牛蒡根祛风热，排斥面肿；桂花散寒破结，化痰止咳；枸杞滋肝肾、增多精气；

喝法：

1、每次取一个茶包，用约略250ml滚水冲泡5-8分钟即可；

2、取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中，加入1000ml水足下，按花茶键煮。

作用:平凡熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛酿成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体成心的食材构成，科学搭配，每天一杯，不仅不错养护肝脏，还不错清肝明目，清热解毒，好意思容养颜。平凡喝，肝好颜值高！