受今冬首场寒潮影响，今天（11月26日）至28日清早，我国大部地区气温将不竭降至本次历程最低点，并创下本年下半年来气温新低。降温后，冰冻线将从山西、河北北部南压至江苏、安徽两省北部至河南中南部一带。中国天气网推出宇宙冻手冻脚舆图，看那里将体验刺骨寒，那里冻到搓手跳脚。

寒潮降温插足主要时段 10余省份最低温低于零下10℃ 阴寒刺骨

上周末启动，今冬首场寒潮照旧影响西北地区和华北西部、北部等地，带来雨雪降温天气。本周前四天，寒潮降温影响插足主要时段，大部地区气温将创本年下半年来新低。中央局面台今晨不绝发布寒潮黄色预警，瞻望28日前后，最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南中南部一带，其中，大别山、黄山等高海拔山区最低气温也将低于0℃。

从宇宙冻手冻脚舆图来看，东北、西北部分地区和华北北部等地将是宇宙最冷的处所，约10省份最低温低于零下10℃。大城市中，哈尔滨、长春明晨最低气温会降至零下12℃傍边，体验刺骨寒。当地公众请尽量减少出门，出门时御寒装备要一稔皆全，注重冻伤。

西北地区东部、华北中南部、黄淮等地最低气温在冰点以下，像北京、太原等城市改日三天最低气温仅有零下5℃傍边，高放工路上可能会冻到搓手跳脚，需精良御寒，尤其是户外骑行的小伙伴，手套、帽子铭记安排上。

江南、江淮、江汉和西南部分地区最低气温不及10℃，其中，合肥和武汉改日三天最低气温在0℃出面，上海28日清早最低气温将降至3℃。寒潮发威冷冰冰，户外尽量少“脱手”，秋衣、秋裤也不错上阵，以免冻笔直脚发凉。

华南部分地区最低气温仍会在10℃以上，体感相对适意。不外晨夕凉意也会变得昭着，广州、福州等地色泽天最低气温10℃，环球早出晚归请精良添衣，戒备伤风。

天气渐转阴寒 御寒小贴士助你安全过冬

插足小雪骨气，天气渐转阴寒，以下几个小贴士，助你安全过冬。

行动冰凉慢搓回温。户外行动记忆，行动冰凉不要立时去取暖配置旁取暖，需将手冉冉搓热，升至闲居温度时，再去加热器、暖气等配置旁取暖，戒备冷热颐养过大形成皮肤冻伤。

局部冻伤温水颐养。若是局部被冻伤，需将冻伤处浸入接近东谈主体体温的水中，不宜过热，粗略用温毛巾热敷。切忌用冰雪涂抹患处，也不成用烫水猛浇。

调整心态防抑郁。冬季万物凋零、六合荒废，容易导致东谈主们出现情怀低垂、浮躁、惊悸等不适症状。饮食上，不错多吃富含维生素、叶酸的食品，如茭白、菠菜、猕猴桃等，在一定进度上不错匡助强健情怀。生涯上，积极参加一些感酷好的行动，多晒太阳，以排解抑郁情怀。

在此教唆，受寒潮影响，我国多地将有冻手冻脚的体验，公众出门需精良戴好帽子、手套，裹紧羽绒服或厚外衣，作念好御寒使命。（中国天气网）